Waldlandschaft mit einer Warnsymbolik und grafischem Hinweis auf Zecken.

Gefahr im Grünen: Schützen Sie sich vor Zecken

In Österreich beginnt die Zeckensaison im Frühjahr, sobald die Temperaturen über 7 Grad Celsius steigen, und endet im Spätherbst. Während dieser Zeit ist es wichtig, sich über Schutzmaßnahmen und Prävention zu informieren, um sich vor Zeckenstichen und den damit verbundenen Risiken zu schützen.

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Ein älteres Paar führt Dehnübungen im Freien auf einer Wiese durch, umgeben von Landschaft und Hügeln.

Gesundes Altern: Aktive Lebensführung

Das Alter ist kein Hindernis für ein aktives und erfülltes Leben. Im Gegenteil – regelmäßige körperliche Aktivität und eine ausgewogene Ernährung sind entscheidend, um die Gesundheit und das Wohlbefinden im Alter zu bewahren.

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Illustration zum Monat der psychischen Gesundheit mit sechs Szenen, die emotionale Themen und Selbstfürsorge darstellen.

Monat der psychischen Gesundheit

Der Mai steht im Zeichen der mentalen Gesundheit, da er als „Mental Health Awareness Month“ weltweit Aufmerksamkeit für dieses wichtige Thema schafft.

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Eine Person hält ein rotes Herzen in beiden Händen vor einem hellen Hintergrund.

Herzgesundheit Februar

Februar ist der Monat der Herzgesundheit. Diese Widmung dient dazu, dass wir uns bewusst mit der Pflege unseres wichtigsten Organs befassen sollten.

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Flasche mit gelbem Öl, umgeben von Rizinus-Samen und lila Rizinusblättern auf einer hellen Oberfläche.

Beauty-Allrounder – Rizinusöl

Rizinusöl, gewonnen aus den Samen des faszinierenden Wunderbaums, ist ein vielseitiges Naturprodukt mit sowohl innerlicher als auch äußerlicher Anwendung.

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Ein Aromadiffusor aus Holz mit aufsteigendem Dampf, umgeben von Handtüchern, einer Kerze und grünem Moos.

Die Wirkung von Aromatherapie

Ätherische Öle werden bereits seit mehr als 9000 Jahren zur Linderung von Krankheitsbeschwerden und der Steigerung des Wohlbefindens genutzt.

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Mann misst seinen Bauchumfang mit einem gelben Maßband, trägt ein kariertes Hemd und dunkle Hose.

Adipositas: Eine Pandemie

Adipositas ist eine chronische Erkrankung, die durch eine übermäßige Ansammlung von Körperfett gekennzeichnet ist, die über das normale Maß hinausgeht.

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